V tomhle článku tě nebudu přesvědčovat, že samota je nový wellness, ale ukážu ti, že být sám/a nemusí být důvod k šílenství. Naopak může to být období, kdy se konečně přestaneš ptát ostatních, jak máš žít a začneš si to určovat sama.
1. Přestaň si myslet, že být sama = být nechtěná
První mýtus: Nikdo tě nechce. Nesmysl. Být single neznamená, že jsi neschopná, odpudivá nebo že sis nevybrala správný deodorant. Znamená to jen tolik, že momentálně nejsi v partnerském vztahu. Nic víc, nic míň. Tečka. Lidi si berou dovolenou od práce, tak proč si nebrat dovolenou od vztahů? (A hlavně těch toxických).
2. Nauč se být si parťákem
Zní to jako klišé z motivačních citátů, ale vážně – být sama a nezbláznit se začíná tím, že se naučíš mít se ráda. Začni se sebou trávit čas tak, jako bys šla na rande. Jdi do kina, běž na večeři, naplánuj si víkend podle sebe. (A ano, klidně si kup květiny, i kdyby to byly ty z Lidlu za 69 Kč.)
Sebepoznání není nuda. Je to jako reality show. S tím rozdílem, že ty jsi hlavní hvězda a víš, že tě nikdo nevyhodí z vily.
3. Zamiluj se do svého vlastního klidu
Samota má kouzlo – ticho po odchodu lidí, kteří ti brali energii. Když jsi sama, nemusíš nikomu vysvětlovat, proč chceš jíst snídani v posteli ve 14:00, nebo proč brečíš u reklamy na colu. Máš prostor dýchat, tvořit, regenerovat. Klid není nuda. Klid je luxus.
4. Vybuduj si život, který tě baví – i bez publika
Mnoho lidí čeká na toho pravého, než začnou žít naplno. Cestovat, měnit práci, chodit na lekce keramiky nebo se naučit surfovat. Ale co když ten pravý přijde, až když už budeš mít celý život naplno rozjetý? No tím líp. A pokud ne? Tak máš aspoň parádní jízdu sama se sebou. A to není málo.
5. Občas to bude těžké – a to je OK
Ne, nebudu ti mazat med kolem klávesnice. Někdy bude večer, kdy ti bude smutno. Kdy ti bude chybět objetí, sdílení, nebo někdo, kdo za tebe dojí hranolky. Ale i to je součást procesu. Emoce nejsou chyba. Jsou to signály, že jsi živý člověk a ne robot na výkon a permanentní úsměv.
6. A hlavně – neboj se, že „prošvihneš vlak“
Vlak nikam nejede. Teda jo, ale každou hodinu další. Není žádný deadline na lásku, děti, svatbu ani vlastní bydlení. Každý máme svůj čas. A někdy se největší láska života objeví až ve chvíli, kdy se přestaneš snažit ji zoufale najít.
Závěr? Samota není nepřítel. Je to fáze. A možná i ten nejlepší základ pro všechno, co přijde dál.
Nejsi divná, když jsi sama. Nejsi porouchaná, když tě to občas štve. Jsi prostě člověk, který si buduje vztah nejdřív sám se sebou – a to je ta nejvíc sexy věc, kterou můžeš udělat.
Sleduj mě na sociálních sítích pro každodenní podporu a motivaci a taky si můžeš dopřát malou radost, která ti přinese velký úspěch – Objednej si moji knihu ZDE a změň svůj život.
Linda
