Cítíš se vyčerpaná, prázdná nebo bez energie? Tento článek ti pomůže pochopit, proč se to děje, a ukáže ti, jak znovu probudit radost a ženskou jiskru. Možná to znáš… Ráno otevřeš oči a místo energie cítíš jen prázdno. Dřív jsi měla plány, sny, chuť tvořit. Teď se ti nechce ani vstát z postele. A...
Když se řekne selfcare, většina lidí si představí bublinkovou koupel, vonné svíčky a dokonalý Instagram moment s pleťovou maskou na obličeji. Jenže opravdová péče o sebe není o tom, že si koupíš třetí obličejový roller nebo že budeš usrkávat matcha latté v novém hrníčku za pět stovek. Selfcare není „influencer lifestyle“ , je to...
