Jsou témata, o kterých se mezi kamarádkami bavíme úplně přirozeně. Třeba o tom, kde mají nejlepší sushi, kdo má nový kabát, nebo jaká herečka je zas blbě předělaná. A pak jsou témata, která se mezi lidmi šeptají a někdy ani to ne. Mluvím o chvílích, kdy to v posteli prostě neklape.
Pravda je, že většina vztahů si tím projde. A co s tím?
Když se z jiskry stane noční lampička…
Na začátku vztahu to bývá jak z reklamy na parfém – vášnivé pohledy, doteky při každé příležitosti a „jen rychle si uděláme snídani“ se změní na dvouhodinový pobyt v ložnici. Ale pak přijde rutina, práce, děti, účty… a najednou zjistíš, že jsi už měsíc viděla jeho pyžamo víc než jeho nahé tělo.
To není důvod k panice, ale k akci. Protože vášeň se sama neobnoví – stejně jako rostlina chcípne, když ji nebudeš zalévat.
Co s tím?
Mluvte spolu. Vím, klišé. Ale fakt to funguje. On možná netuší, že ti jeho „osvědčené“ triky začaly připadat jako opakovaný díl Ordinace.
Dejte si rande, ale opravdové. Ne kino a pak rychle domů, ale rande, kdy se oba vyfiknete, necháte mobil v kabelce/kapse a fakt se věnujete jen sobě. Nové prostředí + pocit, že se znovu dobýváte, dokáže divy.
Překvapte ho (a sebe).
Nemusí to být hned roleplay princezny a piráta. Může to být jen to, že ho přivítáš v sexy prádle pod obyčejným tričkem, nebo že ho nečekaně políbíš, když si čistí zuby. Malé nečekané momenty jsou jako koření – nezasytí, ale rozproudí chuť.
Buďte hraví.
Sex a intimita nemusí být vždycky vážná záležitost. Zkuste se spolu smát, škádlit, zahrát si hru „co bys udělal, kdyby…“. Hravost bourá bariéry a dělá prostor pro spontánnost.
Investujte do doteků mimo sex.
Objímání, držení za ruku, masáž nohou… To všechno posiluje intimitu a pocit blízkosti. A když se cítíte blízko, přirozeně se víc chcete.
Mluvte i o fantaziích.
A ne, nemusíte je hned všechny zkoušet. Ale už jen to, že si řeknete, co vás láká, otevře mezi vámi úplně novou úroveň důvěry.
Najděte „společný čas“.
A tím nemyslím jen v posteli. Čím víc máte společných zážitků, tím víc mezi vámi funguje i chemie. Zkuste nový koníček, víkendový výlet nebo třeba vaření nového receptu. Jděte na procházku, na večeři, cokoliv příjemného. Čím víc se spolu smějete, povídáte a trávíte čas, tím víc se budete chtít dotýkat. A ne jen lokty v kuchyni, když se míjíte u myčky.
Experimentujte. A tím nemyslím, že máš hned objednávat latexový kostým nebo řetězy z e-shopu. Stačí malá změna – nové místo, jiná denní doba, trochu humoru.
Neboj se říct, co chceš. Není to drzost, je to investice do vztahu.
Když to nejde, i když se snažíte:
Někdy je problém hlubší. Třeba jste se oba tolik ponořili do každodenního shonu, že jste zapomněli, proč jste se do sebe vlastně zamilovali. Nebo se vaše představy o intimitě úplně rozchází. V tom případě není ostuda vyhledat pomoc, ať už párového terapeuta, nebo otevřeně probrat věci s někým, komu věříte.
Protože pravda je jedna: spokojený vztah bez spokojeného intimního života moc dlouho nevydrží. A spokojený intimní život nevznikne bez spokojeného vztahu.
Na závěr…
Milá ženo, ať už jsi single, ve vztahu, nebo někde mezi tím, pamatuj, že štěstí nezačíná v posteli, ale v hlavě. Pokud máš pocit, že ti ho v životě trochu chybí, začni od sebe.
A jestli potřebuješ inspiraci, jak mít víc radosti, lehkosti a sebevědomí nejen v ložnici, ale i v životě, mrkni na moji knihu Jak být šťastnější. Najdeš ji na mém webu ZDE a věř mi – změní ti víc než jen večery.
Sleduj mě na Hero Hero pro každodenní podporu a motivaci – odkaz na profil .
Linda
