Znáš ten pocit, když si otevřeš Instagram, projedeš pár stories a najednou máš chuť zabalit celý život?
Ona má dokonalý byt, on má břicho jak z fitness magazínu, támhle ta cestuje po Bali a ty… ses právě luxusně polil/a kafem, do pr….!
Gratuluju. Právě jsi spadl/a do pasti porovnávání.
A víš co? Vítej v klubu. Všichni jsme tam občas.
Problém není v tom, že bys nebyl/a dost dobrá/ý. Problém je v tom, že se díváš špatným směrem.
Tvoje cesta nemá být stejná jako ta jejich. Každý z nás má jinou startovní čáru, jiné sny, jiný příběh. To, že někdo právě běží sprint, zatímco ty se teprve rozcvičuješ, neznamená, že jsi pozadu.
Znamená to jen, že běžíš jiný závod.
Srovnávání zabíjí vděčnost.
Když se neustále koukáš, co má někdo jiný, zapomínáš vidět, co všechno už máš ty.
A to je škoda. Protože v tu chvíli ti uniká radost z přítomnosti.
A přitom štěstí se neděje, když dosáhneš všeho, co mají ostatní.
Štěstí se děje ve chvíli, kdy si uvědomíš, že už teď máš víc, než jsi měl/a včera.
Nejsilnější člověk není ten, který vyhrál závod. Je to ten, který nepřestal běžet.
Protože tenhle život není o rychlosti, ale o vytrvalosti.
Každý malý krok vpřed je vítězství. Každý pád tě učí znovu vstát. A každý den, kdy to nevzdáš, tě dělá silnější, než jsi byl/a včera.
Takže až příště uvidíš něčí „dokonalý“ život na sítích, usměj se, dej mu srdíčko a vrať se zpátky ke své cestě. Protože tahle kapitola se píše jen tvým perem.
A jestli se chceš cítit lépe…
Zkus si večer napsat tři malé věci, za které jsi vděčná/ý.
Nepodceňuj to.
Třeba že ses dnes usmála na prodavačku. Nebo že byla prodavačka dokonce milá. 🙂
Že ti chutnala ranní káva.
Nebo že sis našla/našel čas přečíst si tenhle článek.
Vděčnost je ten největší hack pro duši – vrací tě zpátky tam, kde jsi teď.
A tam, moje milá, je přesně to místo, odkud začínají všechny velké změny.
Chceš víc podobných článků, motivace a pozitivní energie?
Přidej se ke mně na HeroHero.co/lifetalks
Najdeš tam exkluzivní obsah, rituály, journaling, videa i osobní sdílení, které ti pomohou růst.
Protože ten nejdůležitější závod je pořád jen – ty proti sobě.
Jestli potřebuješ inspiraci, jak mít víc radosti, lehkosti a sebevědomí, mrkni na moji knihu Jak být šťastnější. Najdeš ji na mém webu ZDE a věř mi, že ti změní víc než jen večery.
Linda
